在我国每三个人里就有一人忍受着牙本质敏感的困扰，发病率逐年增高，且呈现出低龄化趋势。防治牙本质敏感的关键在于养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，减少酸性食物和碳酸饮料的摄入。

由于年轻人的饮食习惯不同，他们往往偏爱碳酸饮料、酸性食物或甜食等，甚至麻辣火锅、冰淇淋等刺激性的食物，牙齿长期过量接触这些食物，都可能成为诱发牙本质过敏的基本条件，增加牙釉被腐蚀的风险，过量饮用碳酸饮料，还有可能罹患“可乐龋”。

以往牙本质敏感最集中的高发人群一般为39岁至50岁，但如今，20岁至50岁的人群都可能患上牙本质敏感。

虽然从理论上讲，牙本质敏感的进程缓慢，大多年纪稍大的人才会患上。可事实上，由于现在的年轻人大多长期频繁饮用各种碳酸饮料、果汁饮料、运动饮料，这已经取代了他们饮用白开水的习惯。

牙釉质不同程度磨损，或是牙龈已经出现萎缩的人，长期饮用此类饮料，尤其是酸性饮料，将会对牙本质产生酸蚀作用。而大多数人都无法对这些残留的酸性物质及时进行有效清除，那么久而久之就会出现牙本质敏感症状。