儿童期，要重视龋齿的防治

很多家长认为孩子的乳牙出现龋洞，只要没有疼肿就无需治疗，换了牙就没事了。实际上乳牙的龋齿发展到一定深度，会使患儿感觉疼痛而不敢用患牙侧咀嚼，可能因此养成偏侧咀嚼的习惯，会造成日后面部左右发育不对称；若乳牙龋导致了牙髓发炎，患牙产生的剧痛会影响孩子的睡眠和学习；另外，因乳牙龋引起的根尖炎症，会影响下边的恒牙发育等。因此家长应关注孩子的乳牙健康，定期带孩子到医院进行口腔检查，发现乳牙出现龋洞要及时治疗。若乳牙因龋而过早脱落，更应带孩子及时就诊，视情况制作阻萌器、间隙保持器，以防下方的恒牙过早萌出后受外力作用而脱落或后牙前移导致下方恒牙萌出间隙不足而不能正常萌出。

再有，儿童六岁左右，在上下牙列两侧最后端会分别长出1颗较大的牙齿，俗称“六龄齿”，上下左右共4颗。“六龄齿”被很多家长误认为是乳牙，发生龋坏也不予理睬。实际上，“六龄齿”是恒牙，其下方不可能再有牙齿替换它们，而且，“六龄齿”对于儿童牙齿的排列、咬合乃至于面部的发育起着至关重要的作用。同时，它们也容易罹患儿童最常见龋齿——“窝沟龋”。因此，家长应重视孩子“六龄齿”的保护，除了督导孩子好好刷牙，养成良好的饮食习惯，培养自我口腔保健意识外，还应带孩子到医院检查是否需要进行窝沟封闭来预防“六龄齿”等发生窝沟龋。

成年人，要警惕牙周病及牙齿缺失

牙龈出血现象在青年和成年人群中比较多见，有调查显示，77%的35~44岁成年人牙龈出血，所以有些人认为牙龈出血是正常现象。

实际上，牙龈出血是牙龈炎症的一种表现。这时，我们需要更加仔细地刷牙，如果刷牙不认真，局部的细菌、软垢等会堆积更多，牙龈炎症会变得更严重，牙龈更容易出血。同时，还应尽快到医院就诊检查，若有牙结石存在，应进行洁治（洗牙），以保护牙周组织不受牙石的刺激而产生炎症。这也是预防牙周病最基本的方法。

对于准妈妈来说，自己的口腔健康会直接影响到婴幼儿的生长发育。孕妇若有重度牙周炎症，极易出现早产或出生低体重儿等不良妊娠结局。因此，在怀孕前进行相关的口腔健康检查与治疗是非常必要的。

另外，有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。还有些人缺牙后怕麻烦或不舒适而长期不镶牙。实际上这样的害处很多，首先，缺牙会降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收；其次，缺牙不镶牙会造成邻牙倾斜移位、对颌牙伸长或加快邻牙松动脱落；此外，缺牙还可能会影响语言和容貌。所以，天然牙缺失后应及时镶上假牙，以恢复牙齿功能，避免因缺牙所造成的不良影响。