10个小方法教你如何缓解牙龈肿痛

俗话说“牙痛不是病,痛起来要命”。牙龈肿痛在生活中比较常见,但也会影响我们的工作和生活,牙龈肿痛到底该怎么办呢?

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1、用温水刷牙

温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛。

2、茶水漱口

茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。


3、用大蒜头磨擦

有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。


4、用脱敏牙膏

常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。


5、塞酒精棉球

用棉球蘸95%酒精或上等白酒,塞入患牙一侧耳道,使其与周围皮肤密切接触。若棉球已干,可再滴上酒精。


6、滴十滴水

用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处,可止牙痛。


7、用小苏打

取小苏打适量,放入病齿孔内,过一至两分钟,即可止痛。


8、咬一片生姜

牙痛时切一片生姜咬在痛处,必要时可重复使用,睡时含在口中也无妨。


9、上下牙叩击

牙痛时,做上下牙的叩击,速度由慢到快,轻重以能忍受为适度,坚持15-10分钟,疼痛可消除。


10、吃核桃仁

吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙齿就不会酸痛了。


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